Totale Gesundheit beruht auf dem Prinzip des Gleichgewichts. Verstoßen Mehrheiten einer Gesellschaft in den zentralen Lebensbereichen Ernährung und Bewegung gegen dieses Prinzip, sind Volkskrankheiten die Folge. Etwa 8 Millionen Betroffene in Deutschland sind an Diabetes mellitus (früher Zuckerkrankheit) erkrankt, das ist jeder Zehnte Bundesbürger!
... wenn man sie in freier Natur hört. Aber zur Einstimmung seines Vortrags gab es barocke Klänge des Schloss-Glockenspiels von der CD: Dr. Gunter Quarg erzählte an Hand von alten Bildern und Münzen die Geschichte des Glockenbaus von Darmstadt, dessen krönender Abschluss das täglich, sogar halbstündig erklingende Glockenensemble darstellt.
Pfarrer Hans Dieter Zepf stellt zu Beginn des Vortrags die Frage, wie gewagt es denn für einen Theologen sei, über dieses Thema zu sprechen. Mit der Bemerkung, unser heutiges Weltbild sei naturwissenschaftlich geprägt und dem Hinweis auf den Prozess der Aufklärung spitzte er das scheinbare Problem noch etwas zu, bevor er brauchbare Definitionen nachschob: Vernunft gründet sich nicht nur auf unseren Verstand, sondern auch auf Wertvorstellungen, die wir aus einer tieferen Schicht unseres Seins beziehen.
Genau vier Stunden dauerte die Achtsamkeitswanderung von Start- bis Endpunkt Fischerhütte unweit der Darmbachquelle. Die ganze Veranstaltung war darauf angelegt, entspannte Bewegung in der frühlingshaften Natur bewusst zu erleben. Acht sauerstoffdurstige Menschen hatten sich der landschaftskundigen Biologin Christa Burger anvertraut. Im stets moderaten Tempo führte der Weg zunächst eine Halbrunde um die Fischteiche herum bis zum Eleonoren-Brunnen, von da ostwärts durch den romantischen Mischwald bis zur Ludwigshütte.
Unterwegs mit der Aka zur Landesgartenschau in Bad Schwalbach
Vierzehn Tage nach dem Besuch der bayerischen Landesgartenschau in Würzburg führte Helmut Linke eine Gruppe von Aka-Mitgliedern durch die hessische Landesgartenschau in Bad Schwalbach. Welche von beiden die schönere ist, lässt sich nicht so einfach beantworten. Denn die Würzburger wollen aus einem ehemaligen Flugfeld eine Erholungs- und Parkanlage für ein neues Wohngebiet entwickeln, die Schwalbacher aber neuen Schwung in ihren historischen Kurpark bringen. Das Motto ihrer Gartenschau lautet: „Natur erleben. Natürlich leben“.
An einem sonnigen Morgen trafen sich der Seminarleiter, Lothar Weinrauch, und sieben interessierte Frauen zum Fotoworkshop.
Herr Weinrauch möchte nach seiner Berufszeit als Polizeifotograf seine Kenntnisse an Hobbyfotografen weitergeben. Im letzten Semester bot er schon einen Einführungskurs im Programm der Aka an. Dieser brachte ihn auf die Idee, diesmal speziell weibliche Teilnehmer anzusprechen, da bei Männern das Interesse an technischen Aspekten der Fotografie und der Fotoausrüstung dominiert.
Was kann man tun, damit die Haut nicht vorzeitig altert? Wie kann man sich gegen Hautkrebs schützen? Fragen, die viele Aka-Mitglieder bewegen – entsprechend voll war der Vortragsraum, in dem PD Dr.med. Podda, der Direktor der Hautklinik am Klinikum Darmstadt, seinen Vortrag zu diesem Thema hielt.
Haut verändert sich im Alter. Sie wirkt dünner, trockener, faltig. Gefäße scheinen durch. Klimt stellt diesen Zyklus in seinem Bild „Die drei Lebensalter der Frau“, vortrefflich dar, so Podda. Die Haut des Kindes und der jungen Frau wirkt strahlend, weich, elastisch. Die Haut der alten Frau dagegen schlaff und trocken, unregelmäßig pigmentiert; Gefäße scheinen durch.
Barbara Wilderotter erinnerte mit Fotos und Filmausschnitten an die unvergessene Schauspielerin Romy Schneider
In diesem Jahr wäre Romy Schneider (1938 – 1982), die ewige Sissi, 80 Jahre alt geworden. Wie die Zeit vergeht! Doch ihre Schönheit und ihre Ausstrahlung berühren und wirken noch heute. Davon konnten sich die Teilnehmerinnen – und der einzige Teilnehmer! – des mit Filmausschnitten angereicherten Vortrags von Barbara Wilderotter im Aka-Vortragsraum überzeugen.
Helmut Linke führte eine Aka-Gruppe über die Würzburger Landesgartenschau
Gut ausgeschildert und übersichtlich ist sie, die erst vor wenigen Tagen auf einer 28 Hektar großen Fläche eröffnete Würzburger Landesgartenschau. Teilweise wird an den Neubauten, die das Ausstellungsgelände an der einen Seite umgeben, noch – leider lautstark – gearbeitet. Auf der anderen Seite stehen die Altbauten, in denen die Familien der amerikanischen Soldaten lebten. Kein Wald, keine Aue in Sicht – nur sehr viel Rasenfläche und im Vergleich dazu wenige Beete.
Aka-Tagesausflug nach Mannheim und ins Planetarium
Mannheim hat eine Innenstadt, die in Häuserblocks eingeteilt ist. Nicht Straßennamen, sondern Quadratbezeichnungen sollen bei der Orientierung helfen. Aber es ist gar nicht so einfach, die Logik dahinter zu erkennen.
Stadtführerin Heidi Feickert erläuterte sie einer Aka-Gruppe, die unter Führung von Eva Kleinschmidt einen Tagesausflug in die rasterförmig angelegte Kernstadt unternommen hatte.