Kurse der Akademie 55plus - Fachbereich Gesundheit, Lebenshilfe
Gesundheit
Wildkräuterspaziergänge mit kleinem Picknick (Kurs 11393)
Auf den 2-3stündigen Spaziergängen lernen wir jahreszeitliche Wildkräuter und -früchte kennen und sammeln diese für den eigenen Gebrauch und für ein kleines Picknick. Bitte mitbringen: Sammelkorb, Schere, Papiertüten, Stift, Getränk, Butterbrot, gutes Schuhwerk. Termine: 09.04. / 14.05. / 04.06.Leitung: Irmgard Hofmann
Termin: Di. 09.04.2024 - 04.06.2024, siehe Termine, 11:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekanntgegeben
Anmeldung nicht mehr möglich
Lebenshilfe
Online-Kurs: Atmen und Achtsamkeit II (Kurs 11540)
Fortsetzungkurs: Bewusstes Atmen hilft sowohl im Alltag als auch in Ausnahmesitationen viel mehr, als Sie sich vorstellen. Man muss es nur tun - mitmachen und auch daheim üben. - Dieser Kurs hilft Ihnen dabei. *** Technische Voraussetzung: PC/Notebook mit Videokamera, Mikrofon und Lautsprechern oder Kopfhörer / HeadsetLeitung: Christoph Lübbert
Termin: Mo. 04.03.2024 - 24.06.2024, wöchentlich, 11:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Videokonferenz
Anmeldung nicht mehr möglich