Kurse der Akademie 55plus - Fachbereich Gesundheit, Lebenshilfe
Gesundheit
PMR/ Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Kurs 12382)
Durch ein starkes Anspannen und plötzliches Entspannen von Muskelgruppen kann tiefe körperliche Entspannung eintreten. Wir üben im Sitzen auf Stühlen.
| Leitung: | Karin Peterek |
| Termin: | 19.01.2026 - 29.06.2026, wöchentlich, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Vortragsraum, Heidelberger Str.89 |
| Status: | storniert |
Gartenkräuter vielfältig nutzen (Kurs 12251)
Wir können viele Kräuter sehr vielfältig verwenden. Dadurch nehmen wir mehr ihrer guten Inhaltsstoffe auf, schätzen unsere Kräuter mehr und pflanzen vielleicht mehr davon an – das wiederum freut auch viele Insekten. Anreiseinfo wird gegeben.
Wir probieren Kräuter nicht nur als Tee oder in Kühlgetränken, sondern auch als Gelees, in Essigen, Pestos, Brot, Salaten, Suppen und als Ketchup.
| Leitung: | Christa Burger |
| Termin: | 11.06.2026, 10:00 - 17:00 Uhr |
| Kosten: | 3,00 € |
| Treffpunkt: | Reinheim, Windlücke |
| Status: | freie Plätze |
Lebenshilfe
Bestattungs- und Nachlassverfügung - wie Sie einfach die letzten Dinge regeln (Kurs 12449)
Legen Sie fest, was nach ihrem Tod geschehen soll – Bestattung, Nachlass und persönliche Wünsche. Persönliche Vorstellungen für die eigene Bestattung und die Regelung Ihres Nachlasses dokumentieren.
| Leitung: | Michael Dechert |
| Termin: | 12.06.2026, 13:30 - 15:00 Uhr |
| Treffpunkt: | Vortragsraum, Heidelberger Str.89 |
| Status: | freie Plätze |