Kurse der Akademie 55plus - Fachbereich Bewegung, Sport, Spiel

Wanderungen

Kleine Wanderungen rund um Darmstadt (Kurs 11926)

Wanderstrecke 7 bis 9 km, reine Laufzeit etwa 2,5 Stunden. Einkehr wird eingeplant, nach Möglichkeit Zwischenrast. Ausgangspunkte bieten Parkmöglichkeiten und sind mit dem ÖPNV zu erreichen. 2. Kursleiterin: Margret Wendling Termine: 15.01., 05.02., 05.03., 02.04., 07.05. und 11.06.2024
Leitung: Sigrid Geisen
Termin: Mi. 15.01.2025 - 11.06.2025, siehe Termine, 10:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Anmeldung nicht mehr möglich

Wandern im Odenwald (Kurs 11944)

… mit netten Menschen ca. 12-16 km im genussvollen Dreiklang von Kultur/Historie/Geologie, Bewegung und Entspannung in der Natur und Belohnung durch Abschlusseinkehr im Odenwaldgasthaus. Termine: i.d.R. jeden 1. und 3. Freitag im Monat. Start 17.01. Die Tourenbeschreibungen werden gesondert mitgeteilt.
Leitung: Werner Reith
Termin: Fr. 17.01.2025 - 20.06.2025, 14-täglich, 11:30 - 20:30 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Anmeldung nicht mehr möglich

20 km Odenwald (Kurs 11945)

Sportive Wanderungen zwischen 16 und 25 km im Odenwald mit belohnender Abschlusseinkehr in einem Odenwaldgasthaus. I.d.R. jeden ersten Mittwoch im Monat. Start 5.02. Die Tourenbeschreibungen werden gesondert mitgeteilt.
Leitung: Werner Reith
Termin: Mi. 05.02.2025 - 04.06.2025, siehe Termine, 11:00 - 21:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Anmeldung nicht mehr möglich

Keltendenkmal - Keltenzug Bulau (Kurs 11794)

Erlebnis-Wanderung 11,5 km, keine Steigungen, Einkehr am Ende im Naturfreundehaus Bulau, Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen nach Bedarf und Rucksackverpflegung unterwegs. Je nach Witterung andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 19.02.2025, 10:30 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird noch vereinbart
Warteliste
Anmeldung

Acht Brunnen Wanderung (Kurs 11932)

Zwischen Lichtwiese, Roßdorf und Traisa befinden sich 8 der zahlreichen Darmstädter Waldbrünnchen sowie weitere Sehenswürdigkeiten, die wir bei dieser Wanderung aufsuchen werden. Für die knapp 14 km Wanderung sollten ca. 5 Std. eingeplant werden. Rucksackverpflegung bitte mitbringen, gute Kondition erforderlich.
Leitung: Christa Röglin
Termin: Sa. 01.03.2025, 10:30 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Bahnhof Lichtwiese
Warteliste
Anmeldung

3 leichte Spaziergänge in Darmstadt an verschiedenen Orten (Kurs 11963)

Die Spaziergänge in historisch interessanten Stadtteilen werden den Kursteilnehmenden rechtzeitig bekannt gegeben und finden in den Monaten März, April und Mai statt. Einkehrmöglichkeiten werden genutzt. - Termine: 11.03. / 15.04. / 13.05.2024
Leitung: Gertraud Säemann
Termin: Di. 11.03.2025 - 13.05.2025, siehe Termine, 14:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Warteliste
Anmeldung

5 Freitagswanderungen in der Umgebung von Darmstadt (Kurs 11829)

Wir wandern 7-10 km. Wanderungen mit nur geringen Steigungen, aber auch auf unebenen Pfaden und Wegen. Wir erkunden die schönen Wald-, Seen- und Wiesengebiete in unserem näheren Umfeld von Darmstadt. Anschließend können wir zusammen einkehren. Wir treffen uns an verschiedenen Orten. **Private Anreise Start 13:00 Termine der Wanderungen: 14.3.; 28.3.; 11.4.; 25.4. und 9.5.2025
Leitung: Christa Burger
Termin: Fr. 14.03.2025 - 09.05.2025, 14-täglich, 13:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Warteliste
Anmeldung

Wandern im Odenwald mit Einkehr (Kurs 11966)

Jeden 2.Freitag im Monat, 3-4stündige Rundwanderungen über 12-14 km. Mittelschwere Wanderungen mit Steigungen und Gefälle. Die Tourenbeschreibungen werden gesondert mitgeteilt. Wetterfeste Kleidung und Wanderschuhe sind erforderlich. Wandererfahrung und Ausdauer sind hilfreich. Termine:14.03.,11.04., 09.05. und 13.06.2025. ** Private Anreise!
Leitung: Erwin Fendrich
Termin: Fr. 14.03.2025 - 13.06.2025, siehe Termine, 10:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Warteliste
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Spazierwandern und die Natur genießen (Kurs 11866)

Auf den 2-3stündigen Spaziergängen um Darmstadt wollen wir neue Pfade entdecken und die Natur mit allen Sinnen genießen. Wenn es das Wetter zulässt, werden wir in einer Hütte rasten und ein mitgebrachtes Picknick genießen. Voraussetzung : gute Beweglichkeit und Kondition Termine : 18.03., 15.04., 20.05. und 17.06.2025
Leitung: Irmgard Hofmann
Termin: Di. 18.03.2025 - 17.06.2025, siehe Termine, 11:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekanntgegeben
Warteliste
Anmeldung

Biedensand mit Aussichtsplattform in Lampertheim (Kurs 11795)

Erlebnis-Wanderung von 11,5 km ohne Steigungen, Einkehr am Ende, Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich.Trinkpausen nach Bedarf und Rucksackverpflegung für unterwegs. Je nach Witterung andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 19.03.2025, 10:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird noch vereinbart
freie Plätze
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Wandern auf dem Hugenotten- und Waldenserpfad (1): Walldorf mit Museumsbesuch (Kurs 11897)

Wir wandern auf dem Hugenotten- und Waldenserpfad von der Waldensergründung Walldorf zur Hugenottenstadt Neu-Isenburg. Zur Einführung eine 1-stündige Führung mit Vortrag über die Geschichte der Waldenser im Museum Walldorf. Strecke ca. 14 km. Anfahrt mit dem Bus nach Walldorf, Rückfahrt mit der S-Bahn von Neu-Isenburg.
Leitung: Hans Friedrich Kammer
Termin: Do. 10.04.2025, 10:30 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Bushaltestelle Mathildenplatz
Warteliste
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Von Louisa zum Goetheturm (Kurs 11933)

5 Weiher-Wanderung, ca. 12 km durch den Frankfurter Stadtwald. Einschließlich Hin- und Rückfahrt sollten ca. 6 - 7 Stunden einkalkuliert werden. Trotz ebener Strecke ist eine gute Kondition erforderlich. Rucksackverpflegung bitte mitbringen. Eine Einkehr am Goetheturm ist möglich.
Leitung: Christa Röglin
Termin: Sa. 12.04.2025, 09:30 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Hbf-Da., am Info-Tresen
Warteliste
Anmeldung

"Frühling im Ried - eine naturkundliche Wanderung" (Kurs 11910)

Wir betrachten die Entwicklung der Natur im Hessischen Ried - es kommt auf die Details an, nicht auf die Streckenlänge! Naturkundliche Wanderung max. 8 km. Die Teilnehmer/-innen müssen gut zu Fuß sein. Treffpunkt muss mit PKW selbst angefahren werden. Es gibt eine Info kurz vor dem Termin.
Leitung: Helmut Linke
Termin: Mi. 16.04.2025, 09:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz"Mühle" Wolfskehlen
Warteliste
Anmeldung

Schwanheimer Dünen mit Bohlenweg in Frankfurt-Schwanheim (Kurs 11797)

Erlebnis-Wanderung von 11 km ohne Steigungen, Einkehr am Ende beim Seppche, Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich.Trinkpausen nach Bedarf und Rucksackverpflegung unterwegs. Je nach Witterung andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 23.04.2025, 10:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird noch vereinbart
Warteliste
Anmeldung

Vom Vivarium zum Steinbruchsee (Kurs 11950)

22.Wanderung. Eine Mischung verschiedener Strecken, die ca. 11 km beträgt. Die Dauer der Wanderung ca. 3,5 h inkl. Pausen. Die Strecke führt über den Kotelettpfad und die schönen Waldwege zum Steinbruchsee. Höhengewinn/-verlust ca. 88/53 m. Die Wanderung ist nur in eine Richtung, teilweise enge/unebene Wege, eine Abschluss-Einkehr beim Steinbruch Theater wird geplant. Die Rückfahrt mit dem ÖPNV.
Leitung: Rafet Isler
Termin: Do. 24.04.2025, 13:30 - 19:00 Uhr
Treffpunkt: Vor dem Vivarium
freie Plätze
Anmeldung

Frankfurter Wallanlagen (Kurs 11934)

Bei einer ca. 9 km Rundwanderung entdecken wir die Parkanlagen rings um die Frankfurter Innenstadt, 5 - 6 Std. eingeplant. Auch wenn die Wege eben sind, sollte eine gute Kondition vorhanden sein. Rucksackverpflegung bitte mitbringen. Eine Schlusseinkehr ist natürlich in Frankfurt möglich. Fahrkarte löst jede/r selbst.
Leitung: Christa Röglin
Termin: Sa. 10.05.2025, 09:30 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Hbf-Da., am Info-Tresen
Warteliste
Anmeldung

Rote Mühle - Liederbachtal - Rettershof in Kelkheim-Hornau (Kurs 11798)

Erlebnis-Wanderung mit Highlights über 11,5 km, mit 160 Höhenmetern auf die Tour verteilt, Einkehr am Ende, Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen nach Bedarf und Rucksackverpflegung unterwegs. Je nach Witterung andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Fr. 16.05.2025, 10:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird noch vereinbart
freie Plätze
Anmeldung

Karlstern - einige Tiergehege in Viernheim (Kurs 11799)

Erlebnis-Wanderung mit Highlights über 12,5 km ohne Steigungen, Einkehr am Ende, Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung erforderlich. Trinkpausen nach Bedarf und Rucksackverpflegung unterwegs. Je nach Witterung andere Strecke. **Private Anreise!
Leitung: Vera Rech
Termin: Mi. 11.06.2025, 10:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: wird noch vereinbart
freie Plätze
Anmeldung

Der Neun-Hügel-Steig von DA (Kurs 11953)

23.Wanderung. Premiere! Der Kursleiter entwickelte aus dem bekannten "Sieben -Hügel -Steig" einen "Neun - Hügel- Steig". Diese neue Wanderstrecke beträgt ca. 15 km und dauert ca. 4 Std. inkl. Pausen. Sie endet am Böllenfalltor. Die Wanderung ist nur in eine Richtung, mittelschwer, daher ist eine gute Kondition erforderlich. Höhengewinn/-verlust ca. 236/197 m. Längere Pause auf der Ludwigshöhe.
Leitung: Rafet Isler
Termin: Mi. 11.06.2025, 13:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: Am Ostbahnhof
freie Plätze
Anmeldung

Walking

Walking bergauf & bergab - dienstags (Kurs 11833)

In den Eberstädter Streuobstwiesen, teils steile Anstiege, ca. 7 km, für Geübte. Bitte ca. 5 Minuten vorher da sein, denn wir gehen pünktlich los. Voraussetzung: Gute Kondition, Trittsicherheit, gutes Schuhwerk.
Leitung: Andrea Mittmann
Termin: Di. 21.01.2025 - 24.06.2025, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Treffpunkt: aktuelle Info nach Anmeldung
Anmeldung nicht mehr möglich

Power-Walking (Kurs 11834)

Sportliches Walken in den Streuobstwiesen und rund um die Burg Frankenstein, steile Anstiege, ca. 10 km, für Geübte. Bitte ca. 5 Minuten vorher da sein, denn wir gehen pünktlich los. Voraussetzung: Gute Kondition, Trittsicherheit, gutes Schuhwerk.
Leitung: Andrea Mittmann
Termin: Do. 23.01.2025 - 26.06.2025, wöchentlich, 09:30 - 11:30 Uhr
Treffpunkt: aktuelle Info nach Anmeldung
Anmeldung nicht mehr möglich

Fahrradfahren

Sportliches Radfahren - vorwiegend abseits von Straßen (Kurs 11905)

Wir fahren im Großraum Darmstadt (Odenwald / Ried / Bergstraße / Rheinhessen) vorwiegend auf Rad-, Forst- und Landwirtschaftswegen sowie wenig befahrenen Landstraßen. Strecke 50-80 km. Dauer 5-7 Stunden incl. Pause / Einkehr. Grundfitness ist erforderlich. Sturzhelm erwünscht. Keine Pedelecs. Termine: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat.
Leitung: Thomas Werner
Termin: Do. 23.01.2025 - 26.06.2025, siehe Termine, 10:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Anmeldung nicht mehr möglich

Sportliches Radfahren mit E-Bike (Pedelec) (Kurs 11825)

Radfahren im flotten Tempo, 60-80 km auf Wald-, Feld- und Radwegen. Von flach bis sehr anspruchsvoll mit Steigungen. Region Odenwald, Bergstrasse, Taunus, Spessart, Ried und Rheingau. Mit Picknick oder Einkehr. Teilnahme nur mit Helm und guter bis sehr guter Grundkondition. Ab 15 Anmeldungen gibt es zwei Gruppen, die in 14 tägigem Rhythmus radeln. Start: 12.03.25 / 19.03.25
Leitung: Renate Treusch
Termin: Mi. 12.03.2025 - 18.06.2025, 14-täglich, 10:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Warteliste
Anmeldung

Mit dem Fahrrad nach Aschaffenburg (Kurs 11985)

Wir fahren mit dem Pedelec vorwiegend auf Rad-, Forst und Landwirtschaftswegen nach Aschaffenburg. Gute Grundkondition und Sturzhelm notwendig, wobei der Fahrspaß im Vordergrund steht. Fahrstrecke ca. 50 km. Pausen bzw. gemeinsame Schlusseinkehr nach Absprache.
Leitung: Winfried Schumann
Termin: Sa. 12.04.2025, 10:00 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Löwentor Rosenhöhe Darmstadt
Warteliste
Anmeldung

Mit dem Fahrrad nach Frankfurt (Kurs 11986)

Wir fahren mit dem Pedelec überwiegend auf Rad-, Forst- oder Landwirtschaftswegen zur Stangenpyramide und weiter nach Frankfurt. Gute Grundkondition und Sturzhelm notwendig, wobei der Fahrspaß im Vordergrund steht. Fahrstrecke ca. 50 km. Pausen bzw. gemeinsame Schlusseinkehr nach Absprache.
Leitung: Winfried Schumann
Termin: Sa. 10.05.2025, 10:00 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Löwentor Rosenhöhe Darmstadt
freie Plätze
Anmeldung

Gymnastik

Allgemeine Gymnastik zwischen den Weihnachts- und Osterferien (Kurs 11811)

Die Gymnastikstunde findet etwa zur Hälfte im Stehen und zur Hälfte auf der Matte statt. Im Fokus einer jeden Stunde steht eine spezielle Muskelgruppe oder das Training mit einem bestimmten Handgerät. Die Gymnastik ist auch für sportlich Unerfahrene geeignet. Bitte Sportkleidung und eine dünne Matte mitbringen. Am Rosenmontag, 3.3.2025, findet keine Gymnastik statt. (Vertretung: Tatjana Hofmann)
Leitung: Ingrid Stollenmayer
Termin: Mo. 27.01.2025 - 31.03.2025, wöchentlich, 14:00 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Bessunger Knabenschule Friedensraum
Anmeldung nicht mehr möglich

Spiele

Boule (Kurs 11786)

Im Platanenhain auf der Mathildenhöhe macht Boule spielen richtig Spaß. Bringe drei Kugeln mit und es kann los gehen.Wir beginnen pünktlich! 2. Kursleitung: Karin Peterek
Leitung: Katrin Theiss
Termin: Do. 16.01.2025 - 26.06.2025, wöchentlich, 14:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: Mathildenhöhe
Anmeldung nicht mehr möglich

Doppelkopf für Teilnehmer mit Grundkenntnissen (Kurs 11777)

Gespielt wird nach den deutschen Doppelkopfregeln. Voraussetzung sind Grundkenntnisse im Doppelkopfspiel.
Leitung: Karl-Heinz Walter
Termin: Fr. 17.01.2025 - 27.06.2025, wöchentlich, 14:00 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Kursraum, Geschäftsstelle Darmstadt
Anmeldung nicht mehr möglich

Schach (Kurs 11814)

Schach spielen und Schachpartner finden.Grundkenntnisse des Schachspiels werden vorausgesetzt. Mindestens 4 Personen. Brett und Figuren, falls vorhanden, bitte mitbringen.
Leitung: Jürgen Dorner
Termin: Mo. 20.01.2025 - 17.03.2025, wöchentlich, 14:00 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Seminarraum, Bessunger Str.88
Anmeldung nicht mehr möglich

Skat in Kranichstein (Kurs 11702) (Kurs 11844)

Wir spielen dienstags (auch in den Ferien) in entspannter Atmosphäre Skat im Nachbarschaftscafé des Bürgersaals im Luise-Büchner-Haus in Kranichstein. Grundkenntnisse des Skatspielens sind erforderlich.
Leitung: Harry Neudenberger
Termin: Di. 21.01.2025 - 24.06.2025, wöchentlich, 14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Darmstadt Kranichstein, Grundstraße 10, 1. OG rechts
freie Plätze
Anmeldung

Skat in Darmstadt (Vortragsraum Bessungen) (Kurs 11864)

Skatspielen mit Altersgenossen(Grundkenntnisse müssen vorhanden sein). geboten wird: Erweiterung eigener Spielpraxis und Spaß an Geselligkeit. 2. Kursleiter: Bernd Salewski, Tel.: 0173/9808921, email: bsalewski47@googlemail.com Bitte beachten Sie auch das online-Angebot: https://skat-bessungen.de/was-wir-machen-wer-wir-sind/
Leitung: Günter Gebauer
Termin: Di. 21.01.2025 - 24.06.2025, wöchentlich, 13:00 - 15:30 Uhr
Treffpunkt: Vortragsraum, Heidelberger Str.89
Anmeldung nicht mehr möglich

Tanz

Stepptanz (Kurs 11919)

Erarbeitung von Steppschritten und kleinen Choreographien mit Musik. Freude am Tanzen und Rhythmus werden vorausgesetzt . Steppschuhe sind erforderlich.
Leitung: Gertraude Schweiger-Giese
Termin: Mo. 20.01.2025 - 30.06.2025, wöchentlich, 11:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt: Bessunger Knabenschule Bessunger Knabenschule
Anmeldung nicht mehr möglich

Weitere Veranstaltungen

Geocaching – die moderne Schatzsuche mittels Satellitennavigation (Kurs 11822)

Man ist nie zu alt, um neue Dinge auszuprobieren! Wie wäre es mit dem Freizeittrend Geocaching? Die moderne Schnitzeljagd bringt ein wenig Abenteuer in den Alltag. Die Kursleiter verwenden Android-Smartphones. Erstes Treffen am 24.02.2025. Weitere Termine (Tag und Uhrzeit) sowie Treffpunkte nach Absprache. Treffen einmal im Monat. 2. Kursleiter: Alfred Corbet
Leitung: Irmtraud Corbet
Termin: Mo. 24.02.2025 - 30.06.2025, siehe Termine, 10:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
freie Plätze
Anmeldung

Führung Skulpturengarten auf der Ludwigshöhe (Kurs 11987)

Gemütliche kleine Wanderung auf die Ludwigshöhe mit Einkehr, dann Führung durch den Skulpturengarten (EUR 10,-). * Nichtwanderer fahren bis Parkplatz Ludwigshöhe. Ludwigsklause um 12:30 Uhr. Festeres Schuhwerk für die Wanderer. Es gibt auch einen sehr kleinen Parkplatz auf der Ludwigshöhe bei der Sternwarte.
Leitung: Vera Rech
Termin: So. 01.06.2025, 11:30 - 16:30 Uhr
Treffpunkt: Haltestelle Lichtenbergschule, Endstation Linie 3
Kosten: 10,00 €
freie Plätze
Anmeldung

 

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